春季头痛的原因有六种

概要：在遇到大风时症状更加明显。睡眠改变：人脑中的松果体根据光亮度分泌激素，春季光照时间较冬季明显延长，天亮变早，因此人也较冬季早醒，睡眠时间因早醒而减少了近30分钟，大脑血管因此产生反射性轻度扩张，从而引发紧张性头痛。病毒感染：春季气温上升，但气温变化大，这种温差大的气象条件，容易导致病毒性疾病的发生。人感染病毒后不一定出现典型的疾病，但肯定会发生病毒血症。此时，人体产生抵抗病毒的抗体，去杀灭和清除病毒，引起颅内血管扩张，甚至有轻度颅内压升高，从而出现头痛、恶心、呕吐等症状。衣原体感染：春季易发生衣原体感染。衣原体是介于细菌和病毒之间的一种微生物，侵入人体可引起明显的头痛、关节痛，衣原体感染可发生支气管炎、肺炎、眼结膜炎、尿道炎等。疾病因素：比如，高血压。春季万物勃发，高血压患者的血压往往随气温升高而上升。血压升高也是引起头痛的原因之一。另外，像鼻炎等疾病也会引起头痛。春季预防头痛应注意调整睡眠时间，抗高血压和预防感染。研究发现，闻苹果香味可以缓解偏头痛。研究认为，苹果香味能减轻患者头痛时的焦虑情绪，分散注意力，使颈部、头部肌肉由紧张收缩变得松弛，从而起到“镇痛”作用。提醒：如果不清楚究竟是什么原因引发头痛，最好要及时就医查明病因，针对病因进行治疗，不要只依靠去痛片进行治疗。

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　　春季虽然令人心旷神怡，然而也会引起身体不适。据统计，很多人容易在春季患上头痛的毛病，其中大多数为偏头痛。健康专家介绍说，引起春季头痛的原因主要有六种：

　　情绪因素：焦虑、烦躁不安情绪，可以触发偏头痛，而偏头痛的痛苦体验，也会使患者更加焦虑。因为偏头痛与掌管人的情绪和记忆的大脑边缘系统密切相关。大脑边缘系统同时还受嗅觉的影响，比如，嗅到喜欢的香味时，会情绪高涨、兴奋；嗅到厌恶气味时，会感到烦躁、不适。其他任何紧张的征兆，包括紧咬牙齿、握紧拳头、肩膀耸起，都可能引起头痛。

　　天气变化：有研究发现，偏头痛可因特定的天气引发，部分人会在暖风吹来的前几天有发作，还有人在暖风天发作频繁，一部分患者在遇到大风时症状更加明显。

　　睡眠改变：人脑中的松果体根据光亮度分泌激素，春季光照时间较冬季明显延长，天亮变早，因此人也较冬季早醒，睡眠时间因早醒而减少了近30分钟，大脑血管因此产生反射性轻度扩张，从而引发紧张性头痛。

　　病毒感染：春季气温上升，但气温变化大，这种温差大的气象条件，容易导致病毒性疾病的发生。人感染病毒后不一定出现典型的疾病，但肯定会发生病毒血症。此时，人体产生抵抗病毒的抗体，去杀灭和清除病毒，引起颅内血管扩张，甚至有轻度颅内压升高，从而出现头痛、恶心、呕吐等症状。

　　衣原体感染：春季易发生衣原体感染。衣原体是介于细菌和病毒之间的一种微生物，侵入人体可引起明显的头痛、关节痛，衣原体感染可发生支气管炎、肺炎、眼结膜炎、尿道炎等。

　　疾病因素：比如，高血压。春季万物勃发，高血压患者的血压往往随气温升高而上升。血压升高也是引起头痛的原因之一。另外，像鼻炎等疾病也会引起头痛。

　　春季预防头痛应注意调整睡眠时间，抗高血压和预防感染。研究发现，闻苹果香味可以缓解偏头痛。研究认为，苹果香味能减轻患者头痛时的焦虑情绪，分散注意力，使颈部、头部肌肉由紧张收缩变得松弛，从而起到“镇痛”作用。

　　提醒：如果不清楚究竟是什么原因引发头痛，最好要及时就医查明病因，针对病因进行治疗，不要只依靠去痛片进行治疗。