幼儿园食谱（三）

概要：星期一早点：鲜牛奶100g、椰奶饼干15g午餐：糖醋排骨75g炒青菜95g豆腐36g海带18g汤午点：刀切馒头50g、水果20g星期二早点：红豆汤150g、披萨饼干15g午餐：扬州炒饭90g虾米3.6g黄瓜36g汤午点：无核红枣糯米粥50g星期三早点：鲜牛奶100g、牛肉饼干15g午餐：肉1.5g烧素鸡52g炒卷心菜90g排骨29g冬瓜26g汤午点：蛋糕50g星期四早点：红豆汤150g、好吃点饼干15g午餐：红烧肉圆70g炒花菜90g西红柿29g蛋20g汤午点：面条50g星期五早点：鲜牛奶100g花生奶油饼干15g午餐：雪菜26g肉丝36g韭菜29g炒鸡蛋39g小青菜15g碎肉7.5g汤午点：水果150g

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星期一
早点：鲜牛奶100g、椰奶饼干15g
午餐：糖醋排骨75g
炒青菜95g
豆腐36g海带18g汤
午点：刀切馒头50g、水果20g
星期二
早点：红豆汤150g、披萨饼干15g
午餐：扬州炒饭90g
虾米3.6g黄瓜36g汤
午点：无核红枣糯米粥50g
星期三
早点：鲜牛奶100g、牛肉饼干15g
午餐：肉1.5g烧素鸡52g
炒卷心菜90g
排骨29g冬瓜26g汤
午点：蛋糕50g
星期四
早点：红豆汤150g、好吃点饼干15g
午餐：红烧肉圆70g
炒花菜90g
西红柿29g蛋20g汤
午点：面条50g
星期五
早点：鲜牛奶100g花生奶油饼干15g
午餐：雪菜26g肉丝36g
韭菜29g炒鸡蛋39g
小青菜15g碎肉7.5g汤
午点：水果150g