烟台市幼儿园一周代量食谱

概要：米20g 八宝菜10g 60g 大枣15g 猪肉 25g 菜花瓜60g 木耳20g 鸡蛋30g 海带30g 花生油10g 60g 猪肉30g 菜花100g 头菜60g 虾皮15g 花生油10g 鸡蛋30g 午点 120g 100g 50g 80g 60g 晚餐 金银小馒头 炒三丝 黄瓜溜肝尖 面粉40g 奶粉20g 黄瓜80g 猪肝30g 胡萝卜30g 豆腐皮30g 花生油10g 三鲜馄饨 鸡丝蛋花汤 白菜10g 猪肉25g 海米20g 大葱10g 花生油10g 虾皮20g 花生米饭 木须肉 茭瓜木耳炒鸡蛋 大米40g 花生20g 胡萝卜30g 茭瓜80g 头菜100g 猪肉25g 鸡蛋25g 花生油10g 大枣米饭 王香鱼块 白菜粉条炖豆腐 大米40g 大枣20g 黄瓜20g 猪肉50g 海米20g 鸡蛋

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    烟台市市级机关幼儿园一周代量食谱
    早点
    200g
    钙奶饼干35g
    35g
    纯鲜牛奶200g
    30g
    放心热豆汁200g
    35g
    伊利纯鲜牛奶200g
    35g
    酸奶150g
    午餐
    60g
    鸡蛋20g
    茭瓜100g
    猪肉25g
    花生油10g
    20g
    大米
    40g
    西红柿100g
    猪肉30g
    油菜80g
    木耳20g
    海蛎5g
    鸡蛋20g
    60g
    白菜100g
    猪肉25g
    大葱22g
    花生油10g
    玉米20g
    八宝菜10g
    60g
    大枣15g
    猪肉
    25g
    菜花瓜60g
    木耳20g
    鸡蛋30g
    海带30g
    花生油10g
    60g
    猪肉30g
    菜花100g
    头菜60g
    虾皮15g
    花生油10g
    鸡蛋30g
    午点
    120g
    100g
    50g
    80g
    60g
    晚餐
    金银小馒头
    炒三丝
    黄瓜溜肝尖
    面粉40g
    奶粉20g
    黄瓜80g
    猪肝30g
    胡萝卜30g
    豆腐皮30g
    花生油10g
    三鲜馄饨
    鸡丝蛋花汤
    白菜10g
    猪肉25g
    海米20g
    大葱10g
    花生油10g
    虾皮20g
    花生米饭
    木须肉
    茭瓜木耳炒鸡蛋
    大米40g
    花生20g
    胡萝卜30g
    茭瓜80g
    头菜100g
    猪肉25g
    鸡蛋25g
    花生油10g
    大枣米饭
    王香鱼块
    白菜粉条炖豆腐
    大米40g
    大枣20g
    黄瓜20g
    猪肉50g
    海米20g
    鸡蛋