绿豆粥
[04-28 00:34:27] 来源:http://www.daertutu.com 幼儿营养美食 阅读:9985次
概要:原料:糯米100克,绿豆100克,豌豆50克,白糖50克。制作方法:(1)将糯米,绿豆,豌豆挑选干净洗净。(2)将绿豆置于锅中加适量的水,用文火煮约1个半小时。将绿豆煮熟透。(3)再将糯米,豌豆放入,如水不够需加足水量,煮开后续用小火再煮40分钟,待完全煮烂后停火。(4)加入适量的白糖即可食用。不喜欢甜食的可以加入少量的精盐和味精。特点:夏天食用可清凉解渴,防暑。
绿豆粥,http://www.daertutu.com原料:糯米100克,绿豆100克,豌豆50克,白糖50克。
制作方法:(1)将糯米,绿豆,豌豆挑选干净洗净。
(2)将绿豆置于锅中加适量的水,用文火煮约1个半小时。将绿豆煮熟透。
(3)再将糯米,豌豆放入,如水不够需加足水量,煮开后续用小火再煮40分钟,待完全煮烂后停火。(4)加入适量的白糖即可食用。不喜欢甜食的可以加入少量的精盐和味精。
特点:夏天食用可清凉解渴,防暑。
标签:幼儿营养美食,幼儿营养食谱大全,幼儿营养餐大全,幼儿美食,幼儿园保育知识 - 幼儿营养美食
上一篇:炸酱面