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芦笋豆干

[04-28 00:35:33]   来源:http://www.daertutu.com  妊娠期   阅读:9823

概要: 芦笋豆干 材料 豆干……4块 芦笋……200克 胡萝卜……100克 香芹……2棵 盐……适量 蚝油……适量 食用油……1大匙 1.芦笋洗净,切段;红萝卜切薄片。 2.豆干切成长方块。 3.烧开水,放入芦笋焯2分钟,捞起备用。 4.烧热炒锅里的油,下芹菜、红萝卜、豆干翻炒片刻。 5.再放入芦笋,加适量盐、蚝油,翻炒拌匀即可。——.。

芦笋豆干,http://www.daertutu.com
    芦笋豆干
    材料
    豆干……4块
    芦笋……200克
    胡萝卜……100克
    香芹……2棵
    盐……适量
    蚝油……适量
    食用油……1大匙
    1.芦笋洗净,切段;红萝卜切薄片。
    2.豆干切成长方块。
    3.烧开水,放入芦笋焯2分钟,捞起备用。
    4.烧热炒锅里的油,下芹菜、红萝卜、豆干翻炒片刻。
    5.再放入芦笋,加适量盐、蚝油,翻炒拌匀即可。

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